Liina Tšernov. Foto: Marko Mumm/EKJL
Liina Tšernov võitis täna Tallinnas Lasnamäe kergejõustikuhallis jätkunud Eesti talvistel meistrivõistlustel naiste 3000 m jooksu isikliku siserekordi ja Eesti kõigi aegade kuuenda sisetulemusega 9.38,23.
Tšernov, kes läks sama taktika peale välja nagu eile 1500 m jooksu soolojooksuga võites, juhtis tänast jooksu samuti algusest peale, minnes üksi uut isiklikku siserekordit üritama. Järgmised jäid temast poole ringiga maha ja osa said isegi ringi sisse. Järgnes neljaliikmeline grupp koosseisus Kaia Lepik, Katrina Zaitseva, Pille Hinn ja Kaisa Kukk.
Neli ringi enne lõppu rebis Kaisa Kukk (Treeningpartner) teistest lahti ja kindlustas omale hõbemedali uue isikliku rekordiga 10.01,61. Tema varasem tippmark oli 10.17,59. “Kuna taastun veel mäestikust tulekust ja koormustesti alusel on mul ka laagrijärgne väsimusseisund, mineraalide puudus, siis väga soovitatud tänane jooks polnud. Ei teadnud ka ise, mida oodata, kuna laagris sai tehtud pigem mahtu ja lühemaid kiirendusi, nii et 3000 m jooksuks spetstrenni pole teinud,” rääkis Kukk ajakirja Jooksja Jooksuportaalile. Ta pidas tänast võistlust pigem tagasideks laagri ja hetkeseisu kohta. “Hooaja esimese võistluse kohta võib selle ajaga rahule jääda, aga arenguruumi on kõvasti, kui õiget trenni selle jaoks teha.”
Ka pronksmedali võitnud Kaia Lepik (Täppsportlased) püstitas isikliku rekordi 10.15,99, ületades finišijoone napilt enne Pille Hinni. Tulemus on 14 sekundi võrra parem tema varasemast tippmargist. “Ma ei osanud alguses midagi oodata. Veel eelmisel pühapäeval olin mäestikust tulemisest augus ja pingutada ei suutnud. Keenias ladusime põhja ja esimese mäestiku laagri kohta kõik läks hästi. Aeglane, ühtlane ja tuim jooks, mingit särtsu sees polnud. Täna õnneks oli tunne hoopis teine,” ütles Lepik ajakirja Jooksja Jooksuportaalile.
Kaia Lepik vedas esimese kilomeetri, siis läks Kaisa Kukk ja Katrina Zaitseva ette. “Tempo langes ja kohati tundsin, et pean pidurdama. Õnneks Kaisa läks ise vedama ja pingutasime lõpuni. Lõpp oli ikka raske, aga õnneks jõudis finiš enne kui Pille Hinn mööda sai,” sõnas Lepik.
Naiste 3000 m tulemused
1. Liina TŠERNOV 28.12.1987 SK Jooksupartner 9.38,23
2. Kaisa KUKK 27.07.1984 Treeningpartner 10.01,61
3. Kaia LEPIK 25.03.1988 Täppsportlased MTÜ 10.15,99
4. Pille HINN 31.01.1991 Sparta Spordiselts 10.16,24
5. Johanna ARDEL 18.12.1996 SK Beavers 10.28,36
6. Katrin ZAITSEVA 18.08.1996 Tartu SS Kalev 10.33,81
7. Merlyn VALMA 07.05.1992 Treeningpartner 11.22,34
8. Daana SUUN 07.03.1990 Individuaalvõistleja 11.23,02
9. Eveli KURG 26.03.1985 SK Maret-Sport 11.41,02
