17 posts

Browsing category

Toitumine

Toidulisandid, millest saavad kasu igal tasemel jooksjad

Autor: Jooksja

18. september 2024

3 minutit lugemist

Ajakiri Jooksja Kasulikku Tervis TERVIS & TOITUMINE Toitumine Uudised

Kuidas vähendada treeningu ja võistluse ajal seedetrakti kaebuseid?

Autor: Jooksja

17. mai 2023

1 minutit lugemist

Ajakiri Jooksja Sisuturundus Tervis TERVIS & TOITUMINE Toitumine Uudised

Peamised aspektid mida jälgida treenimisel

Autor: Jooksja

21. aprill 2023

4 minutit lugemist

Ajakiri Jooksja Kasulikku Sisuturundus Tervis TERVIS & TOITUMINE Toitumine Uudised

Tarbi magneesiumi targalt ehk nutikad nõuanded, kuidas sellest maksimaalset kasu saada

Autor: Jooksja

18. aprill 2023

3 minutit lugemist

Ajakiri Jooksja Jooksja sept 2022 (nr 80)Jooksmine Kasulikku Tervis TERVIS & TOITUMINE Toitumine

Vitamiinid, mineraalid, ja kiudained spordisõbra taldrikul

Autor: Jooksja

21. september 2022

5 minutit lugemist

Jooksmine Sisuturundus Toitumine

Kuidas sisustada hubane magamistuba?

Autor: Jooksja

22. aprill 2021

1 minutit lugemist

Toitumine

Aitame toiduga kaasa südame tervisele

Autor: Jooksja

13. jaanuar 2021

3 minutit lugemist

Kasulikku TERVIS & TOITUMINE Toitumine

Milliseid vitamiine ja mineraale vajab sportliku inimese organism?

Autor: Jooksja

12. jaanuar 2021

3 minutit lugemist

Toitumine

Toidulisandid, millest saavad kasu igal tasemel jooksjad

Kuidas vähendada treeningu ja võistluse ajal seedetrakti kaebuseid?

Peamised aspektid mida jälgida treenimisel

Tarbi magneesiumi targalt ehk nutikad nõuanded, kuidas sellest maksimaalset kasu saada

Vitamiinid, mineraalid, ja kiudained spordisõbra taldrikul

Kuidas sisustada hubane magamistuba?

Aitame toiduga kaasa südame tervisele

Milliseid vitamiine ja mineraale vajab sportliku inimese organism?

Kategooriad

JOOKSJA.EE / SPORDIME.EE

ajakiri@jooksja.ee

Sõjakooli 10, Tallinn 11316