fbpx

TÄHELEPANU!Telli digiajakiri ainult 0,99€ eest.

Värske number

Jooksja nr 27

1 minutit lugemist

Jooksja nr 27 (2013, 5. number) teemad:

Nurme-Mukunga: koos kõrgete tippude poole

Keeniast tõsise treeningukaaslase leidnud Tiidrek Nurme püüab jõuda uuele tasemele. Samasugust kasu üritab koostööst Nurmega lõigata ja nooruke Ibrahim Mukunga.

Tallinna sügisjooksust

SEB Tallinna Maratoni korraldaja Mati Lillialli mõtiskleb tehtust ja planeeritavast.

Põnev duell Neliküritusel

Kogu SEB Tartu Nelikürituse kulgenud haaravas duellis Rait Pallo ja Allar Soo vahel jätkus pinget viimase hetkeni. Lõpuks otsustasid võitja kõigest neli edusekundit!

Treeninguplaan

Kestvusjooksu treener Harry Lemberg aitab harrastusjooksjail sügist treeningut üles ehitada. Näpunäidetele lisaks näidistreeninguplaan.

Elu pärast maratoni

Tippkestvusjooksjad Evelin Talts ja Tiidrek Nurme räägivad, kuidas nad oma keha ja vaimu pärast suuremat võistlust taastavad.

Kinesioteipimine

Füsioterapeut Lauri Rannama tutvustab kinesioteipimist ning selle kasutamise võimalusi spordis ja taastusravis.

Sport ja doping

SA Eesti Antidoping nõukogu liige ning Tallinna Ülikooli Terviseteaduste- ja Spordiinstituuti juhatav Kristjan Port kutsub lugejat kaasa mõtlema dopingu ja harrastusspordi teemadel.

Raudne naine

66-aastane Leili Teeväli on läbinud kümne kuuga 20 maratoni. Üks maraton enam tähendaks Eesti rekordit.

Jalgrattasport

Heiko Sepp – harrastussportlasena teel tippu. Jalgratta ettevalmistamine sügistalviseks hooajaks. Ohutu liiklemine. Rene Mandri hakkab treeneriks.

Kiropraktika

Euroopa tuntuimas kiropraktika koolis tudeeriv Karl Pärjamäe räägib kiropraktikast ja selle vajalikkusest.

Kergejõustikuküljed

Hooaja kokkuvõte kergejõustikuliidu saavutusspordi juhi Marko Aleksejevi silme läbi. Tallinna võõrustas endiseid ja praeguseid Euroopa tippe.

Triin Aljandi uus elu

Eesti edukaim ujuja Triin Aljand räägib elust pärast tippsporti ning selgitab oma valikute tagamaid.

Ujudes Venemaalt Ameerikasse

Kaks eestlast osalesid põnevas üle Beringi väina kulgenud teateujumises, läbides 10-15-minutiliste vahetustega 134 kilomeetrit.

Rulluisutamine

EMT Rullituuri kokkuvõtte. Lühiülevaade edukast Rullibussi projektist.

Aerutajate tegemised

Are Eller võtab kokku Eesti aerutajate tipphetked lõppenud hooajal, mida jääb meenutama neli finaalikohta EM-ilt ja MM-ilt.

Tippsõudjast ortopeediks

Tutvume lähemalt kunagise sõudmise noorsoo klassi maailmameistri Jaan Laosega, kes aitas käivitada Eesti meedikute sõudregatti.

Triatlon

Tutvustame Eesti triatloni karikasarja parimat nais- ja meesvõistlejat.

Jooksuankeet

Maratoni maailmarekordi ületamisest unistav keenlane Ibrahim Mukunga vastab Jooksja kümnele küsimusele.